급성 심근경색 전조 증상 6가지, 그리고 원인 - 뉴스 팍 (News pakh)

급성 심근경색은 단시간 내에 생명을 앗아갈 수 있는 아주 치명적인 질환입니다.

사람들은 이렇게 위험한 질환이 그저 갑자기 찾아오는 줄만 알고 신체가 알리는 전조 증상을 놓치는 경우가 많죠.

오늘은 그래서 언제 찾아올지 모르는 심근경색에 대비해 원인과 전조 증상 6가지를 확인하는 시간을 가져보겠습니다.

급성 심근경색은 무엇인가?

심장은 우리 몸에 혈액을 순환 시키는 강력한 펌프입니다. 그렇기에 쉬지 않고 계속 뛰어야만 하죠.

스스로 뛸 수 있도록 만들어진 기관이지만, 영양분과 산소의 공급 없이 움직이는 건 불가능 합니다. 그래서 심장은 자동차 엔진과 비슷하죠.

폐와 소화기관에서 보내는 에너지는 관상동맥을 통해 심장으로 전달되어 집니다. 한순간도 쉬지 못하기에 공급 역시 계속 이루어져야만 하죠.

이렇게 중요한 혈관인 관상동맥이 만약 좁아지거나 막히게 되면, 심장은 제대로 영양 공급을 받지 못하게 되면서 서서히 조직이 파괴되어 집니다.

바로 이러한 상태를 급성 심근경색 이라 부르고, 적절한 조치를 하지 못하면, 서서히 몸에 혈액 공급이 줄어들면서 심각한 후유증이나 사망에 이르게 됩니다.

급성 심근경색 분명 전조 증상은 있다.

갑작스럽게 발생되는 것 같지만, 이미 몸은 당신이 쓰러지기 직전이라고 경고 신호를 지속적으로 보냅니다. 분명 전조 증상을 보인다는 뜻이죠.

그래서 심근경색 의심이 있는 사람이라면, 몸이 보내는 경고가 경미하더라도 절대 우습게 넘기지 말아야겠습니다.

다음은 급성 심근경색 전조 증상을 정리한 내용입니다. 참고하시고 이와 같은 증상이 반복돼 나타나거나, 호전되지 않는다면, 꼭 병원 방문 하셔야 합니다.

호흡 곤란

이유 없이 호흡하기가 어려워 지거나 가만히 있어도 숨이 차는 현상을 보입니다.

다른 때보다 활동을 적게 했는데도 숨이 많이 차거나 숨 쉬는 게 어렵게 느껴진다면, 심근경색 검사를 받아 보는 게 안전합니다.

가슴 통증

실제 심근경색을 앓고 있는 사람을 본 적이 있었는데, 가끔 가슴을 손으로 부여잡고 한동안 가만히 있는 모습을 보았습니다.

덩치도 꽤 큰 지인 분이었는데, 통증이 얼마나 컸으면 한동안 움직이지도 못하고 가슴만 쥐고 있었죠.

약을 복용하고 있었는데도, 증상이 멈추지 않자 바로 조퇴 받고 병원에 가셨습니다.

다행히 심각한 상황 까진 아니어서 스텐트 시술은 받지 않았지만, 지속적으로 발생되는 통증으로 정말 죽는 줄 알았다고 ...

피로

심근경색은 혈액을 공급해주는 심장과 직접적인 연관이 있는 질환입니다. 따라서 특별하게 무리한 행동을 취하지 않아도 쉽게 무기력 해지거나 피곤한 상태가 됩니다.

평소처럼 활동했는데도 이상하게 다른 때보다 더 피곤함이 느껴진다면, 심근경색을 의심해 보시기 바랍니다.

어지러움, 식은땀, 실신

심장이 제대로 뛰지 못하면, 전신으로 보내져야 되는 혈류 흐름이 약해집니다. 심장 기능이 더 떨어지게 되면, 뇌로 가는 혈액 공급이 줄어들면서 어지러운 형상이 나타납니다.

인체 내부에서는 이를 극복하기 위해 교감신경을 극대화 시켜 심장에 산소와 에너지를 정상적으로 전달하려 합니다.

이런 무리한 과정이 계속되면, 신체가 과부하 상태에 들어가게 되고, 외부로 많은 식은 땀이 나게 됩니다.

만약에 교감신경 활성화 시도가 실패하게 되면, 심장 기능이 저하되고 혈압이 크게 떨어져 실신 하게 되는 응급 상황에 직면할 확률이 커집니다.

방사통 및 복통

심근경색은 심장 주변에 나타나는 통증이 일반적이지만, 심장과 팔, 턱, 어깨를 하나의 개체로 인식하는 뇌는 통증이 나타나는 곳이 모두 같다고 판단 될 때도 있습니다.

뇌의 이런 판단으로 심장 주변 외에도 팔, 턱, 어깨가 아플 수 있는 것입니다. 

이런 방사통은 팔, 어깨, 턱, 목, 등, 복부에 나타날 수 있으며, 특히 복부에서 발생되는 통증은 소화 불량과 흡사해 주의 깊게 보셔야 합니다.

심근경색 원인은 뭘까?

심장으로 가는 혈류를 차단하는 대표적 원인은 심장에 혈액을 공급하는 혈관, 즉 관상동맥 부분이 좁아지거나 막혀 발생됩니다.

그럼 관상동맥을 막는 원인이 무엇인지 확인해 봅시다.

관상동맥의 동맥경화

콜레스테롤이 혈관 속에 많아지면, 조금씩 혈관에 쌓이게 됩니다. 시간이 흐르면서 혈관이 쌓이는 콜레스테롤 때문에 좁아지고 더 나아가 딱딱해지는 경화 현상이 일어나게 됩니다.

바로 이것을 관상동맥의 동맥경화라 부르며, 치료가 제때 이뤄지지 않으면, 압력을 버티지 못한 혈관이 갑자기 터져 혈전이 생기면서 혈관을 완전히 막아 심근경색을 발생시킵니다.

주로 동맥경화를 일으키는 요인은 다음과 같습니다.

• 고지혈증
• 흡연
• 고혈압
• 당뇨병
• 비만
• 운동 부족

관상동맥 경련(갑작스러운 혈관 수축)

질환이기 보다는 외부 작용에 의해 혈관이 갑자기 수축되는 현상을 말합니다.

흔히 주변에서 겪는 것으로 예를 들어보면, 심한 스트레스, 과도한 흡연, 심한 추위, 약물 복용(코카인, 메스암페타민) 등이 있습니다.

심장 혈관 박리

아주 드문 경우지만, 심장 주요 혈관이 갑자기 찢어지게 되는 상황입니다. 주로 임신 중이거나, 강한 스트레스 또는 유전적으로 발생됩니다.

특별한 이유 없이 시작 되기 때문에 젊고 건강한 사람이라도 방심할 수 없는 경우입니다.

하지만, 실제로는 거의 일어나지 않으니까 너무 걱정 하지 마시고, 참고 사항 정도로 기억하시면 되겠습니다.

심근경색 예방 하려면?

어떤 질환이든 예방 방법은 생활 습관과 밀접한 게 많습니다. 자기 관점에 따라 어렵게 생각될 수 있고, 정말 쉽게 느껴지실 수 있습니다.

다음은 심근경색을 예방하는 방법으로 자신이 가장 자신 있게 실천할 수 있는 것들을 골라 시작해 보시기 바랍니다.

참고로 금연은 선택이 아닌 필수입니다. 그만 큼 흡연은 심근경색 말고도 다른 많은 질병을 일으키는 요인입니다. 꼭 금연 하시기 바랍니다.

• 금연: 담배만 끊어도 심근경색 위험이 절반 이하로 감소 됩니다. 또, 간접 흡연으로 타인에게 2차 피해를 주는 것도 막을 수 있으니, 금연은 선택이 아닌 필수 입니다.
• 건강한 식단 구성
• 운동: 계획 적인 운동을 실천하고, 근력 운동과 유산소 운동을 함께 해주는 게 좋습니다.
• 정기적인 건강 검진: 미루거나 빼 먹지 말고 꼭 받기를 권합니다.
• 스트레스 관리

마치며

심근경색의 가장 흔한 원인은 관상동맥이 막히는 동맥경화입니다. 하지만 흡연, 당뇨, 고혈압, 스트레스 등 여러 요인이 복합적으로 작용해 발생되기도 합니다.

무엇보다 이런 위험한 질환은 애초부터 걸리지 않는 게 좋으며, 건강한 생활 습관과 정기적인 검진으로 심근경색을 예방해야겠습니다.